Prenez le temps de réfléchir à votre petit-déjeuner et stockez votre congélateur avec une variété de favoris à préparer à l’avance. Ces petits déjeuners de semaine que vous pouvez préparer à l’avance vous prépareront, ainsi que votre famille, à réussir votre petit-déjeuner en quelques minutes. Grâce aux instructions de congélation et de réchauffage, vous pourrez savourer des recettes comme des crêpes de blé entier, des bagels faits maison, et plus encore, tout au long de la semaine.
Affrontons la réalité : les matins peuvent être chaotiques ! Surtout si vous êtes en retard et/ou essayez de faire sortir les enfants de la maison.
C’est pourquoi mon équipe et moi partageons 10 petits déjeuners de semaine que vous pouvez préparer à l’avance. Chacune des recettes ci-dessous peut être congelée pour que vous puissiez préparer un lot à l’avance et le réchauffer quand vous en avez besoin. Choisissez quelques-unes de ces recettes et vous aurez un stock prêt dans votre congélateur.
Les muffins sont un favori du public pour commencer la journée. Avec ma recette ultime de muffins (illustrée ci-dessus), vous pouvez choisir vos saveurs et ajouts. Mon équipe et moi avons testé des tonnes de combinaisons, donc je suis sûr que vous trouverez une saveur gagnante pour votre famille.
Pour une option riche en protéines, essayez mes muffins aux œufs ou ma casserole de petit-déjeuner facile à préparer à l’avance. Les deux peuvent être adaptés avec vos légumes, fromages, viandes et assaisonnements préférés. Ils se congèlent et se réchauffent merveilleusement bien, vous permettant ainsi de savourer des œufs rapidement le matin sans sortir la poêle. Ajoutez un lot de saucisses de petit-déjeuner au poulet et au sirop d’érable pour compléter le repas.
Si les flocons d’avoine sont un élément de base à votre petit-déjeuner, les biscuits de petit-déjeuner ou les tasses d’avoine à la pomme et à la cannelle sont parfaits pour être emportés. Ou un lot de clusters de granola ou de muffins aux amandes et aux myrtilles servis à la fois pour le petit-déjeuner et comme collation nutritive.
Un novice du gel des produits de boulangerie ? Je fournis des recommandations de congélation dans la section Notes de chacune de mes recettes. Ce post sur la cuisine à l’avance est également rempli de conseils sur la congélation et le dégivrage, des guides, et de nombreuses autres recettes préférées à préparer à l’avance. J’ai également une liste de Repas à congeler avec des suggestions de plats.
Plus d’inspiration pour le petit-déjeuner
10 petits déjeuners de semaine que vous pouvez préparer à l’avance
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